ACOMPAÑANDO EMOCIONES


“Nos enseñaron desde niños cómo se forma un cuerpo, sus órganos, sus huesos, sus funciones, pero nunca supimos de qué estaba hecha el alma”
-Mario Benedetti-
  Una buena educación emocional conlleva todo un proceso de aprendizaje en el que se va construyendo la visión del mundo, de nosotros mismos y cómo nos manejamos.
   Además cada experiencia que vivimos tiene un tono emocional. Con un desarrollo adecuado de las emociones podremos:
-Recuperarnos antes en el tiempo de la experimentación de emociones negativas.
–Adoptar una actitud positiva ante la vida.
-Ser más optimistas.
–Saber expresar nuestros sentimientos.
-Tener una buena autoestima .
-Presentar capacidad de cooperación y una buena resolución de conflictos.












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